马查尔

回复 斯托克城 :为了提升孩子的基本功🎡🍓，每天加班两个小时以上给学生训练足球🏡🍧🦇🌵🐙，因为孩子们白天要上课🛳🥌🏹，只能利用学校放学后的时间来给足球特长生训练🐙⌨️🏯🆘🕝。初中生学习压力大🌾🙀，要面临升学考试🍥🗡😈，作为教练既要保证学生足球训练🎑🌱💴🖖😚，又不能耽误学生文化学习✂🚛🍑，必须高效利用好每天的每一分每一秒🎡⏱🔰。那时候真的很艰苦🕋🐬🧡👇，其他体育专业的老师都带着一群学生🌾🍤🍨，而我就带着两名学生在操场上练习颠球👱🌉🌶🖖、短传🚘💚💗、长传......往往是练着练着天就黑了🍥🍖🗾🐅♌️，才不得不结束🎿🏝🕓🦠。当年学校没有足球场🖨🛩🎣，只能周末我带着他俩跑到湖南医药学院足球场进行专业技能训练🚃🛹🏓✡️🖐。

达卢兹

回复 赫尔城 :寒露过后昼短夜长🕹🍥😅，早睡早起可以适应季节的变化🚓📷🕋👆☄️☘️。适当的体育锻炼不仅可以提高孩子的肺活量🏢🤠，提高肺脏器官的功能🌉📟🌌✍🐌，还有利于增强孩子的免疫功能🌝🙍🧀😣🐁。在这个运动锻炼的好时机🎯🗿🤔，家长应该带着孩子多做散步🧭🎑🌙♓️、长跑🏕🚎🦍👆、爬山等有氧运动💻🥄🕥，养成良好的运动习惯🕸🧭👊。

奥耶恩

回复 马库库拉 :6日🍢📽🚢🖕🍫🦋，美国媒体ESPN发布了一段对阿根廷队长梅西的专访🍤🌿⭕️😞，视频中🎼🎯🤑，梅西回顾了自己在世界杯的往事📷🛬♓️❗️，谈到了足球与他的生活🍯🦛，也展望了卡塔尔世界杯🎺💮♐️，并且确认这将是他的最后一届世界杯🏠⁉️♑️。“这是我的最后一届世界杯🎢🦚🎧👵🤢👍，肯定是的🏖✍️。”梅西表示🚕♊️😰。