山姆哈钦森

回复 杰尔维尼奥 :21年是非🗄🕓🍾🖐！国足云集巅峰💰⏱🚎🕗，由78岁的名将米卢领衔ℹ🥟🦉，其中一人曾在韩日世界杯决赛中逝世📱🙍❤️♨️。尽管他们在世界杯上3战全败🥛🤠👊🍇，没有进球⏳🥏🍍🏹，但他们仍然创造了国足历史上最好的成绩🏙🥍⛎。那届世界杯也是中国队唯一参加的世界杯赛事🌯🎚🥫🐒😒。曾经有一段时间我们以为这是国足辉煌的开始🚊🥁❕🍍，没想到却是国足的巅峰当时的足球队🕓😖。

普富伦多夫

回复 劳尔森 :足球是一项庞杂的运动项目🎠🐄，除了生理上的反应之外🚒🥗😫🍛，精神的刺激也是一方面📷🏜🍍🤝，而我们却常常忽略了心理带来的变化👦🥞🎱。心理其实是指生物对客观物质变态世界的主观反应🥡⛪☁️。心理又称心理活动🚀😜、心理现象🏚🚋🥘🐆。人的心理是由心理过程和个性心理两大部分组成🍉⏲🌺🥢。心理过程和个性心理是人的心理活动的基本形式💿🥑🥧🕣，也是人的心理活动表现的重要方面🚠🏥🦂😉💔。只要人处于清醒状态🈷🖖🤞🍨，这精神现象随时在外界现实的影响下🏕🕘🥍🌓，通过感觉器官和大脑不断地产生🥮🍥🙁🦑、发展🍓🐜😿。

伊斯莱尔

回复 布鲁马 :图一图二是没有进行系统健身的身材🍴🍖🕒😁，因为是体育生所以会训练🐞🐍♈️🤞，但是训练内容不一样🍦🦴🍵。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🏜🐀，学习好健身的规范动作🌒🌃☯️🌲，身材一定会慢慢变好的📱🏫⛎🤤，大部分的人都是练了一段时间就放弃了👅🛑🤞☸️，肌肉生长是有周期性的🏔💒🌾，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🗽🍢🌄🥟，贵在坚持🐋🚅🏪🤘🌍😯。